Prendre soin de sa peau pendant la grossesse
Dès les premiers mois de grossesse, votre peau subit des transformations importantes. Le ventre de sa mère qui s'arrondit, la poitrine qui se prépare à l'allaitement, les zones de frottement qui deviennent sensibles : tout votre corps s'adapte pour accueillir votre petit bébé.
Les vergetures apparaissent souvent au deuxième trimestre, lorsque la peau est étirée rapidement. Pour prévenir leur apparition ou limiter leur développement, il est important d'hydrater quotidiennement les zones à risque : ventre, hanches, cuisses et seins. Mustela propose des huiles et crèmes spécifiquement formulées pour les femmes enceintes, avec des textures riches et des matières agréables au toucher. Bi-Oil est également très apprécié pour son action ciblée sur les vergetures et les cicatrices.
Votre visage aussi mérite une attention particulière. Le masque de grossesse peut apparaître sous l'effet des hormones et du soleil. Pensez à utiliser une protection solaire visage adaptée, même en ville. Les laboratoires Avène et La Roche Posay proposent des soins doux, hypoallergéniques, parfaits pour les peaux sensibilisées par la grossesse.
N'oubliez pas vos jambes : la circulation sanguine est souvent ralentie pendant ces mois. Des gels rafraîchissants peuvent vous soulager en fin de journée. Et si vous ressentez une fatigue importante, un complément adapté peut vous aider à retrouver de l'énergie.
Préparer et vivre l'allaitement sereinement
L'allaitement est une expérience unique, mais elle peut s'accompagner de quelques désagréments, surtout les premiers jours. Les mamelons sensibles, les crevasses, l'engorgement : autant de situations où les bons produits font toute la différence.
Pour apaiser et protéger vos mamelons entre les tétées, Lansinoh propose une crème à base de lanoline purifiée, sans danger pour votre nourrisson et d'une qualité reconnue par les sages-femmes. Pas besoin de rincer avant la mise au sein, ce qui facilite vraiment le quotidien. Mustela et Bepanthen offrent également des baumes apaisants adaptés à l'allaitement.
Si vous utilisez un tire-lait, les marques Medela et Avent proposent des modèles fiables et confortables, manuels ou électriques selon vos besoins. Pensez aussi aux coussinets d'allaitement pour protéger vos vêtements : des modèles jetables ou lavables sont disponibles, à choisir selon votre usage au quotidien.
Le lait maternel est l'alimentation idéale pour votre petit enfant, mais si l'allaitement ne se passe pas comme prévu ou si vous devez le compléter, nos pharmaciens peuvent vous orienter vers les laits infantiles les plus adaptés. Chaque famille est différente, et il n'y a aucune culpabilité à avoir.
Soulager les inconforts du post-partum
Après l'accouchement, votre corps a besoin de temps pour récupérer. Les suites de couches s'accompagnent souvent de désagréments dont on parle peu, mais qui méritent d'être soulagés efficacement.
La zone intime peut être fragilisée, que vous ayez eu un accouchement par voie basse ou une césarienne. Pour votre toilette, privilégiez des produits doux et respectueux de votre muqueuse : Saforelle et Saugella proposent des gels adaptés, sans savon agressif. Si vous avez eu une épisiotomie ou des déchirures, ces soins aideront à maintenir une bonne hygiène sans irriter davantage.
Les hémorroïdes post-partum concernent de nombreuses jeunes mamans. Des traitements locaux apaisants peuvent vous soulager rapidement. N'hésitez pas à nous contacter via notre formulaire de contact pour un conseil personnalisé sur les produits les plus adaptés à votre situation.
La rééducation périnéale fait aussi partie de cette période de récupération. En complément du travail avec votre sage-femme ou kinésithérapeute, certains dispositifs peuvent vous accompagner à la maison. Votre corps a porté la vie pendant neuf mois, il mérite toute votre attention maintenant.
Côté transit, la constipation est fréquente après un accouchement. Des solutions douces existent pour vous soulager sans agresser votre organisme, notamment si vous allaitez. Demandez conseil à nos pharmaciens pour choisir un produit compatible avec l'allaitement.
Reconstituer vos réserves et retrouver de l'énergie
La grossesse et l'allaitement puisent dans vos réserves nutritionnelles. Fer, calcium, vitamines : votre corps en a particulièrement besoin pendant cette période, d'autant plus si vous allaitez et que votre petit bébé se nourrit exclusivement de votre lait.
Le fer est souvent prescrit pendant la grossesse et après l'accouchement. Tardyferon propose des formes à libération prolongée, mieux tolérées au niveau digestif. Si vous ressentez une fatigue persistante, des vertiges ou des essoufflements, parlez-en rapidement à votre médecin ou à notre équipe de pharmaciens diplômés.
Le calcium est important pour vos os et vos dents, notamment si vous allaitez. Certaines situations nécessitent une supplémentation : votre médecin pourra vous prescrire un complément adapté si besoin.
Les vitamines B, le magnésium et les oméga-3 jouent aussi un rôle dans votre récupération et votre équilibre émotionnel. Gestarelle et d'autres laboratoires proposent des formules spécifiquement conçues pour le post-partum et l'allaitement. Pensez également aux compléments vitaminiques adaptés à vos besoins spécifiques.
L'hydratation est également primordiale, surtout si vous allaitez. Votre production de lait maternel dépend directement de vos apports en eau. Gardez toujours une bouteille à portée de main lors des tétées.
Préparer l'arrivée de bébé : les indispensables
Entre la liste de naissance qui s'allonge et les conseils parfois contradictoires de l'entourage, il n'est pas toujours facile de savoir quels produits choisir pour votre bébé naissance. Concentrons-nous sur les essentiels côté hygiène et soin.
Pour le change, privilégiez des produits doux et sans parfum. Le liniment oléo-calcaire est très apprécié pour nettoyer les fesses de votre petit enfant tout en protégeant sa peau. Mustela, Weleda et Gilbert proposent des formules de qualité. En complément, une crème de change comme Mitosyl ou Eryplast protège efficacement contre les rougeurs.
Pour le bain, un produit lavant doux 2-en-1 suffit largement les premiers mois. A-Derma, Mustela et Avène proposent des gels ou laits de toilette adaptés à la peau fragile des nourrissons. La température de l'eau doit être autour de 37°C, et le bain peut durer quelques minutes seulement.
Pensez aussi aux soins d'hygiène quotidienne : sérum physiologique pour le nez (Physiomer, Prorhinel), compresses stériles pour les yeux, thermomètre fiable. Ces petits gestes font partie des besoins de son bébé dès les premiers jours.
La trousse de pharmacie de votre petit bébé doit aussi contenir quelques produits de base : un antiseptique doux comme Biseptine, du paracétamol adapté à son âge et son poids, des dosettes de sérum physiologique en quantité. Notre équipe peut vous aider à constituer cette trousse selon l'âge de votre enfant.
Commander vos produits en toute confiance
Chez Aesiel, nous comprenons que vous avez peu de temps entre les tétées, les changes et le sommeil du toutpetit qui se fait parfois attendre. Commander en ligne vos produits de grossesse et post-partum vous permet de recevoir tout ce dont vous avez besoin directement chez vous, sans avoir à sortir avec votre jeune enfant.
Tous nos produits sont soigneusement sélectionnés par nos pharmaciens. Vous bénéficiez d'une livraison à 0,99€ dès 29€ d'achat, et la livraison devient gratuite dès 49€ en point relais. Un paiement sécurisé vous garantit la tranquillité lors de votre commande.
Vous hésitez entre plusieurs produits ? Vous vous demandez lequel conviendrait le mieux à votre situation personnelle ? Notre équipe de pharmaciens diplômés est disponible pour répondre à vos questions. Vous pouvez nous contacter via notre formulaire de contact : nous prenons le temps d'échanger avec vous pour vous orienter vers les soins les plus adaptés.
Cette période de votre vie est intense et précieuse. Entre les pleurs de bébé, les nuits courtes et les bouleversements hormonaux, vous méritez d'être accompagnée avec bienveillance. Que ce soit pour préparer votre matériel d'allaitement, pour soulager un inconfort ou pour reconstituer vos forces, nous sommes là pour vous conseiller comme nous le ferions au comptoir de notre pharmacie de Cers.
N'attendez pas que les petits désagréments deviennent difficiles à supporter. Commandez dès aujourd'hui les produits dont vous avez besoin, et si vous avez la moindre question, contactez-nous. Prendre soin de vous, c'est aussi prendre soin de votre bébé.