Brossette interdentaire : le complément clé du brossage
Un brossage classique laisse environ 40 % des surfaces dentaires non nettoyées, essentiellement entre les dents. La brossette interdentaire comble ce vide en éliminant la plaque là où elle déclenche caries et inflammations. Elle est particulièrement recommandée dans trois situations :
- En cas de parodontite ou de gencives qui se rétractent, quand les espaces interdentaires s'élargissent.
- Pour les porteurs d'appareil dentaire ou d'un bridge, autour des bagues et des piliers.
- Dès que les espaces sont trop larges pour le fil dentaire, qui reste préférable sur des dents très serrées.
Utilisée quotidiennement, la brossette agit en synergie avec la brosse à dents et le dentifrice pour une bouche réellement propre.
Quelle taille de brossette choisir ?
C'est le point décisif : une brossette trop grosse blesse la gencive, une brossette trop fine ne nettoie pas. Chaque diamètre correspond à une couleur chez Inava, ce qui facilite le repérage :
| Couleur (Inava) | Diamètre | Espaces concernés |
|---|---|---|
| Noir | 0,6 mm | Très serrés |
| Bleu | 0,8 mm | Serrés |
| Jaune | 1,0 mm | Étroits |
| Orange | 1,2 mm | Moyens |
| Rouge / Violet | 1,5 à 1,8 mm | Larges |
| Vert / Gris | 2,3 à 2,6 mm | Très larges, appareils |
En cas de doute, commencez par la plus petite taille qui passe sans forcer. Il est fréquent d'utiliser deux diamètres différents selon les zones de la bouche. Un dentiste ou un pharmacien peut vous aider à identifier les bons calibres.
Comment utiliser une brossette interdentaire
La brossette s'utilise en douceur, une fois par jour de préférence le soir :
- Insérez-la horizontalement dans l'espace, sans la forcer ni la plier.
- Effectuez de légers allers-retours, deux ou trois passages par espace suffisent.
- Rincez la brossette après chaque usage et changez-la quand les poils s'écrasent.
- Les systèmes à recharges (Inava Trio Compact) permettent de garder un manche et de ne remplacer que les têtes.
Comme pour le fil, un léger saignement au début est normal et s'estompe rapidement. Si vos gencives restent douloureuses ou gonflées, un bain de bouche apaisant peut compléter la routine le temps que l'inflammation régresse.
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