Souple, médium ou dure : quelle dureté choisir ?
C'est la première question à se poser, et la réponse surprend souvent : une brosse à dents souple protège mieux vos dents qu'une brosse dure. Des poils fermes usent l'émail et font reculer les gencives, sans mieux nettoyer.
| Dureté des poils | Pour qui ? |
|---|---|
| Souple à extra souple | La grande majorité des adultes, gencives fragiles |
| Poil ultra souple | Gencives qui saignent, après une chirurgie dentaire |
| Médium | Bouche saine, brossage doux et maîtrisé |
| Dure | Déconseillée, sauf avis d'un dentiste |
En cas de doute, une brosse à dents souple ou extra souple convient à presque tout le monde. Les gammes Inava Sensibilité et post-opératoire (poils 7/100) sont conçues pour les situations les plus délicates.
Manuelle, électrique ou spécialisée : trouver la vôtre
Le bon modèle dépend de vos habitudes et de vos besoins :
- Les brosses manuelles Elgydium (Classic, Interactive) offrent un excellent contrôle du geste, en version souple ou médium.
- Les brosses à dents électriques Oral-B iO nettoient efficacement grâce à leurs micro-vibrations, un vrai plus pour les personnes à la dextérité réduite.
- Les brosses spécialisées Inava répondent aux besoins précis : parodontie, orthodontie (appareil dentaire), ou nettoyage après une extraction.
- Les modèles écologiques en bois, bambou ou plastique recyclé (Elgydium, Superwhite) allient hygiène et démarche responsable.
Quel que soit le modèle, associez-le à un dentifrice adapté à votre bouche pour un résultat optimal.
Bien se brosser les dents : les gestes qui comptent
Le meilleur matériel ne remplace pas une bonne technique. Quelques repères simples font toute la différence :
- Brossez-vous les dents deux fois par jour, pendant deux minutes, sans appuyer fort.
- Inclinez la brosse à 45° vers la gencive et effectuez de petits mouvements du rose vers le blanc, jamais de va-et-vient horizontaux agressifs.
- Remplacez votre brosse tous les trois mois, ou dès que les poils s'écartent.
- Changez-en systématiquement après un rhume ou une angine pour éviter de vous recontaminer.
La brosse ne nettoie que les faces des dents. Pour les espaces entre elles, le fil dentaire et les brossettes interdentaires sont indispensables, en complément éventuel d'un bain de bouche.
Brosse à dents enfant et achat en pharmacie
Pour les enfants, la brosse doit avoir une petite tête, des poils souples et un manche adapté à leur main. Les gammes Elgydium Junior et Kids, MAM (première brosse bébé) ou les brosses électriques Oral-B enfant transforment le brossage en habitude ludique.
Sur Aesiel, retrouvez toute la sélection de brosses à dents de pharmacie, manuelles et électriques, au sein de notre rayon hygiène bucco-dentaire. Nos pharmaciens vous orientent vers le modèle le plus adapté à vos gencives : posez votre question via le formulaire de contact du site.